魅惑
祖父母から果物たくさん届いて
その中にマルメロが混ざってました。
いい香り。
花言葉は魅惑魅力誘惑らしいです。
入院の日数またずれていました。
面倒なので書き直さずに
今日から正しいものにしますね。
入院353日目
昨日のブログをなぜ書かなかったというと
すっかり忘れて寝てしまっていたのです。
まぁ、日曜日は特になにもせず
ず~~~~~っと作り物していたので
書くことないしいいやってまた眠りに入りました(笑)
はい、怠けた~~~(笑)(笑)
ってことで
土日はゆっくりして
体もリフレッシュしたので
今日からまたガツガツリハビリ!!!
ふと思い立って
祖父母からのプレゼントの重りをリュックに入れてPTへ。
2キロなんですけど
かなりずっしり。
後ろに重みがある分
歩くときの重心が変わり、
脚の力がいつもより必要になって
脚の筋力の弱い部分をカバーするために姿勢も変わる。
姿勢を変えないように
脚を使うとけっこう疲労する。
これはリハビリになります。
いつも通りベッドでの筋トレを行って
床からの立ち上がりをしました。
でも、今日は上手くできなくて1回しか成功しませんでした。
回数を重ねるごとに疲れてできなくなるし…。
床が滑るのはあるけれど
タイミングがうまくいかなかったからかな。
開いた脚を閉じれなくて
そのまま滑って開脚姿勢みたいになった。
股さけるッッ!!!!って何度も言ってた(笑)
明日は絶対成功させよう◎
そして2キロの重り入りリュックを背負っての非常階段上り。
いや~~~~
かなりきつい!!!!!(笑)
左右で通しで1階分上って下るんだけど
上りで力尽きそうだった。
でも、脚にきてるてことは
その分鍛えられるってこと。
これが楽にできるようになったら
また私は大きく成長できる。
ってことで今日はOTにいくときにも
背負っていきました。
でも、疲れが大きかったので
1キロに減らしました。
今週は1キロリュックを背負って生活します。
午後は、復学に向けて
履修について調べていました。
中等の免許も取るつもりでいたけど
現実的には
実技ができないから諦めるしかないかな。
その代わりに
特別支援の免許を幅広く取ろうと思います。
こうなったのもなんかの縁だし。
少しでも生かせるように。
なんか
復学して全然変わらない自分だったら嫌だな~
病気になる前と
一味違った私でありたい。
そうなるために
今をなんとなく過ごすんじゃなくて
すっごい意識して生きようと思いました。
どんな自分になりたいのか
そのためにどう今を生きるのか
常に意識して。
そして”今”から吸収できることを
全部吸収する。貯める。
じゃなきゃ
悔しいからね。
さ、一味違った私になるために
明日も頑張るぞ(*^^*)
疲れてねんむい。
おやすみなさい。