弱いようで強い僕

入院256日目

病室寒くてすっかり体冷えたので

夕方は外に出てあったまってました（笑）

贅沢なことですよね（笑）

夕方の外は

昼の暑さが少し残ってって

生ぬるい感じなんですけど

その温かさがなんでか安心するんですよね。

風も気持ちよかったです。

写真はその時に撮った空。

小さく三日月も見えます。

やっぱりお風呂入るとスッキリしますね～

おふろってさ、一日をリセットするっていうか

今日も一日終わったなって感じる時だからさ

やっぱり毎日浴びたいよ～～～(´；ω；`)

(元気なころは朝風呂派だったからどっちかというと１日の始まりって感じだけど）

体とか髪が綺麗だと

心もなんか余裕ができるし

気分上がるし

全然違う。

つまり、お風呂は大事ってこと。

今日は回診あったので

午前の後半にPTOTが詰め込まれてました。

けっこうハードだったけど

そのハードさにも慣れてきたかな。

PTは、歩行距離伸ばせました。

２５ｍ以上は連続で歩けるようになったね。

今日は２５ｍくらい×３。

補助もほぼなしで歩けるくらい安定してきました。

いい感じ。

帰省でこのいい感覚をわすれないように

しっかり筋トレしないと。

筋トレできても

歩行練習できないからな～

それは痛いな。

バイクは、２０ｗで２０分以上やりました。

２０ｗって普通の人には軽いんだろうけど

私にとってはきついのよ～～。

心拍数１４０まで上がった（笑）

それでも飴一個分（２５cal）しか消費してなくて

悲しい。

カロリーって消費するの大変なんですね。

STでは、ハミングで高いシまで出せるようになっていました♩

もう完璧なくらい声戻ったんじゃないかな？

帰省したら姉とカラオケいこーっと。

あとウォークマンに音楽入れよっと☺

あ、体操男子団体金メダルすごかった！！！

内村さんと加藤さんかっこいいイケメン！！！

あん馬で失敗しちゃった山室さんのVTR流しまくる番組があって

腹立った！！！！！

その失敗があったから

チームの雰囲気というか気持ちがぐっと引き締まっただろうし

カバーし合おうっていう強い意志が固まっただろうし。

全部金メダルの要素に繋がったと思うのにな。

まぁ、失敗をドラマっぽく使われると逆に嫌だろうけど。

あと、中国の選手の表彰式での浮かない顔も気になったな～。

写真撮るときに、

２位のロシアの選手たちはがんがん１位の表彰台に侵食してたけど

中国の選手たちは絶対のろうとしなかった。

どんな気持ちなんだろう。

そんなことを思いながらTV見てました。

今日のタイトルは

on ok rockの完全感覚Dreamerの歌詞の一部。

今日は、自主トレも頑張ったから疲れが・・・・

てことで

一日お疲れ様でした。

gn…☆彡